MI HISTORIA CON EL JUDO.

Publicación: 5 de junio del 2019. Autor: Ashiel Grcia Arroyo.

Reflejando la vida y la muerte en un solo deporte.

Según la entrevista realizada al maestro Rafael Mora Juárez encargado de la disciplina de judo en el instituto Santander, podemos comprender que este deporte tiene unos niveles muy altos para su desempeño, las pregustas que se le realizaron fueron:

•  ¿Cómo fueron sus inicios en el judo?

Mi padre siempre pensó en mi bienestar ya que era un niño tímido, delgado y muy pequeño a consecuencia de esto los grandes abusaban de que tenía pocas estrategias para defenderme, fue así como en lugar de karate y taekwondo elegimos mi padre y yo el judo por ser menos violento.

• ¿Qué significa ser un competidor de judo o un sensei?

Desde el primer momento en que un individuo decide entrar a un torneo se convierte en un representante de judo, sabiendo que no es necesario el triunfo, sin embargo cada una de las experiencias permite forjar su espíritu.

Ser un sensei es algo complejo ya que no es solo tener un título, significa compartir experiencias como dejar huella sin olvidar el verdadero significado de la palabra “nacido antes”

• De estas dos vertientes del judío ¿con cuál le gustaría quedarse?

Ambas han sido significativas para mí, cuando fui competidor lo disfrute mucho ya que era muy apasionante sin embargo necesitamos retirarnos a tiempo ya que físicamente existe un desgaste, posteriormente llego el momento en el que tuve que pasar a ser un profesor para transmitir conocimientos que he adquirido durante más de veinte años

• A grandes rasgos podría explicarnos las reglas básicas del judo?

El judo es una simulación entre la vida y la muerte, una de las principales reglas que todos deberían saber es que la caída siempre debe ser de espaldas. Se puede declarar ganador todo aquel que:

1. Cuando el oponente cae completamente de espaldas se marca un punto
2. Cuando el oponente cae de lado y lo logras inmovilizar antes de veinte segundos se declara con medio punto y se continua el combate hasta que haya un ganador
3. ¿Cuáles son las estepas que debe pasar un competidor de judo?

Las principales etapas de esta disciplina son:

Primera etapa: El aprendizaje: que es donde el competidor aprende la técnica y memoriza movimientos

Segunda etapa: de igual manera es mecanizar movimientos

Tercera etapa: es el entrenamiento más fuerte y esta encamina a la cuarta etapa.

Cuarta etapa: mejorar y pulir el rendimiento a pesar de llegar a esta es importante prepararse y perfeccionar para impulsar a las competencias mayores

• Dentro del instituto como se trabaja el judo

Principalmente con los niños pequeños a nivel preescolar y primero de primaria donde mediante el juego se les dan habilidades motrices, competitivas y la principal es la educativa llena de valores.

•  ¿Cuáles son los cambios significativos que ha sufrido el judo?

Esa es una excelente pregunta generalmente el judo se usaba para defensa personal y para que la gente se defendiera en las guerras que había en los países, con el paso del tiempo se ha modificado y se le ha quitado lo violento para que sea un deporte el cual se busca perfeccionar las técnicas.

• ¿Cuál ha sido la mejor experiencia en este deporte?

Gracias por la pregunta, las mejores experiencias que he vivido han sido la participación en campeonatos mundiales y en eventos internacionales que me hizo llegar hasta Europa

• ¿Cuánto tiempo seria lo recomendable para dedicarse al judo?

A la semana de 4 a 6 horas, lo ideal sería que fuera de lunes a sábado para adquirir condición física

• ¿Cuáles son los beneficios del judo?

Principalmente la salud ya que desarrolla fuerza en los músculos, al mismo tiempo se mejora el sistema cardiovascular y al mismo tiempo permite eliminar toxinas dañinas para el cuerpo.

• ¿Cuál es la filosofía principal en el judo?

Una de las principales teorías es el ayudar para el crecimiento y sumar fuerza para el crecimiento.

• ¿Qué espera de los alumnos del instituto Santander que practican el judo?

Espero que sean buenos ciudadanos, que su salud se vea beneficiada por el deporte así adquieran seguridad y los que logren participar en una competencia que lleven el nombre de puebla en alto.

• ¿Qué habilidades debe poseer para practicar el judo?

Lo importante es que tenga ganas de participar ya que aquí se pueden desarrollar las habilidades.

• ¿Qué tanta influencia tiene el judo en puebla?

Tristemente el judo exige desarrollar aspectos físicos y mentales que no a  mucha gente le gusta desarrollar, es sorpréndete que las cifras solo arrojan a doscientos participantes.

• ¿Cómo le gustaría que lo recordaran los alumnos de judo

Como alguien que les enseño el camino para cuidar su cuerpo pero sobretodo alguien que los guio para ser buenos ciudadanos para su sociedad.